晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

銀芽牛肉

示範/陳永苑、陳建州 2017/04/24 07:00

材料
牛肉絲200克
蒜頭10克
辣椒1/2條
豆芽菜100克
調味料
蠔油10克
鹽1克
醬油2克
糖2克
酒4克
醃料
醬油4克
鹽1克
太白粉4克
蛋白1個
紹興酒2克
糖2克

取全部醃料和30克水攪勻,將牛肉絲放入,靜置10分鐘。

辣椒切絲、蒜頭切碎備用,豆芽菜將末端根部摺除。

鍋中加入8克油燒熱,放入醃好的牛肉絲,以中小火炒至牛肉略變色的半熟狀態即可盛出。

另起一鍋放入4克油,放入蒜末、辣椒以小火炒香30秒。

同一鍋再放入豆芽菜、牛肉絲及全部調味料和50克水,以中火炒1分鐘即可。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

埃及特有小吃「考謝利」!通心粉、香料飯混搭出異國味

視覺味覺都療癒!「花生醬雲朵厚片吐司」一顆蛋變出空氣蓬鬆感

視覺味覺都療癒!「花生醬雲朵厚片吐司」一顆蛋變出空氣蓬鬆感

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

冷凍酥皮變出2道可口甜點!蝴蝶酥&香蕉巧克力捲一學就會

冷凍酥皮變出2道可口甜點!蝴蝶酥&香蕉巧克力捲一學就會

「味噌鯖魚」簡單煮出質感日料!配酒下飯都適合

「味噌鯖魚」簡單煮出質感日料!配酒下飯都適合

加入「食譜自由配」粉絲團