找食譜 +

【寵物食譜】雞肉時蔬飯 (影音)

2020/01/05 14:00 記者/賴玟秀 攝影/胡姿霞
【寵物食譜】雞肉時蔬飯 (影音)

食材(中、小型犬一餐所需分量)
雞胸肉 120g
綠花椰菜 2小朵
玉米筍 1根
番茄 1小顆
白米飯 45g
熟黑芝麻 些許

狗狗是雜食性動物,除了牠們最愛的肉肉之外,也需補充其他營養素。本次的食譜,運用綠花椰菜、玉米筍的纖維促進消化,再加上番茄、黑芝麻來增添風味和各種微量元素,讓毛孩吃飽也能吃健康。

[備料]雞胸肉洗淨切丁,綠花椰菜、玉米筍洗淨瀝乾切成小碎粒狀,小番茄切丁。

[備料]雞胸肉洗淨切丁,綠花椰菜、玉米筍洗淨瀝乾切成小碎粒狀,小番茄切丁。

取一容器放入白米飯,飯旁擺上小番茄,飯上撒些許熟黑芝麻點綴。

取一容器放入白米飯,飯旁擺上小番茄,飯上撒些許熟黑芝麻點綴。

起一鍋冷水放入雞胸肉丁,開大火煮滾,水滾撈掉表面浮沫後關火,將雞胸肉丁撈起倒入步驟2的容器中。

起一鍋冷水放入雞胸肉丁,開大火煮滾,水滾撈掉表面浮沫後關火,將雞胸肉丁撈起倒入步驟2的容器中。

另煮一鍋水,開小火,放入綠花椰菜和玉米筍,煮滾後撈起,放入步驟2的容器中即可。

另煮一鍋水,開小火,放入綠花椰菜和玉米筍,煮滾後撈起,放入步驟2的容器中即可。

免費訂閱《自由體育》電子報

熱門賽事、球星動態不漏接

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
芋頭餅做法超簡單!4招挑芋頭「桑又好吃」、2招削皮不怕癢

芋頭餅做法超簡單!4招挑芋頭「桑又好吃」、2招削皮不怕癢

中秋烤肉自製「沙嗲醬」香濃唰嘴一串入魂!雞肉串醃法也有祕訣

中秋烤肉自製「沙嗲醬」香濃唰嘴一串入魂!雞肉串醃法也有祕訣

減糖不減美味!國健署教「天然甜香蕉蛋糕」濕潤綿密無負擔

減糖不減美味!國健署教「天然甜香蕉蛋糕」濕潤綿密無負擔

生雞蛋拌飯好吃在哪?TKG醬汁完美比例?日本人親揭美味秘訣

生雞蛋拌飯好吃在哪?TKG醬汁完美比例?日本人親揭美味秘訣

「糖醋蝦球」酸甜開胃好下飯!先油炸後熱炒秘訣公開

「糖醋蝦球」酸甜開胃好下飯!先油炸後熱炒秘訣公開

加入「食譜自由配」粉絲團