這份食譜是簡化版的家常滷肉燥,省去傳統複雜的食材與備料步驟,用平底鍋就能完成;也可以一次做好大量放在冰箱,隨時取用,拌飯拌麵拌青菜都很方便喔~
薑、蒜切細末。
將醬汁食材攪拌混勻,味醂是為了提供甜味,也可以改用砂糖或蜂蜜;加入味噌就能快速煮出有層次的風味。
熱鍋,不用放油,直接下絞肉,炒至表面轉為熟色,開始出水,下薑、蒜同炒(去腥),慢慢將水分完全炒乾。
倒入醬汁,轉小火煨煮,慢燉收汁5分鐘,絞肉會慢慢煮上色,即可品嚐。
可以搭配白飯、青江菜、蔥花做成肉燥飯。
也可以搭配麵條、蔥花作成肉燥麵。
※本食譜、影像內容經《菜單研究所》授權,未經授權不得轉載※
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