吃日本料理必點的茶碗蒸,在家也可以做出香甜嫩口的好滋味,而且食材、步驟都很簡單,用電鍋就能搞定,營養豐富,熱熱吃元氣滿滿~
蒸蛋大家最苦惱的,莫過於如何蒸得水嫩漂亮無細孔?其實只要記住幾個重點:
1.蛋與水的比例=1:2(1顆蛋約50g:100g水),且雞蛋要用常溫蛋,如果用冷藏蛋會蒸出孔洞。
2.蛋液一定要過篩,表面有細泡要撈掉。
3.溫度不能突然過高,所以蒸的時候不能放在電鍋底部(使用蒸架),鍋蓋也要記得留縫。
4.蒸的時間不能過久,否則容易蒸出孔洞。
取盆,打入雞蛋,加入鰹魚醬油、高湯打散均勻。
打散後的蛋液過篩,可以篩去氣泡和較粗的蛋清,倒入盛裝茶碗蒸的碗裡時再過篩一次,讓口感更細緻。如果表面還有細泡,就用湯匙撈除。
電鍋外鍋放150c.c.水,空蒸至冒出蒸氣時,再放入茶碗蒸(底部置有蒸架,或者用盤子也可以),接著放1支筷子在電鍋邊緣,避免溫度太高蒸成蜂巢狀,蓋好蒸煮12分鐘,開蓋備用。
將香菇去蒂切片,放上剝好的蝦仁,上蓋續蒸5分鐘即可。
配料可以自由調整,選擇容易蒸熟的食材。
※本食譜、影像內容經《小田太太の玩樂廚房》授權,未經授權不得轉載※
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