淋上蒜泥的白切肉,旁邊配上涼拌春白菜,是韓綜《尹STAY》的冬季人氣菜單。五花肉和各種辛香料一起水煮,吃起來無腥味又不油膩;蒜泥加入蜂蜜、檸檬汁及少許的鹽,鹹鹹甜甜的味道和肉香完美結合;此時,再來一口清爽的涼拌生菜,成為滿足所有人味蕾的迷人料理。
水煮五花肉
鍋內放入水和所有辛香材料,水煮滾後放入五花肉。
厚度約3.5∼5公分的整條五花肉。
以大火煮20分鐘,接著轉中火再煮20分鐘,關火前以筷子戳入五花肉最厚的部位,沒有出血水且肉質柔軟代表已熟透。
煮好的五花肉,切成約0.5公分厚的肉片準備擺盤。
蜂蜜檸檬蒜泥
蒜末放入鍋內,加入食用油炒2∼3分鐘,盛起備用。
擠一點新鮮檸檬汁約0.5大匙的量備用。
喜歡酸一點的可1大匙。
蒜泥加入蜂蜜、鹽、檸檬汁,拌一拌後完成。
韓式風味生菜沙拉
生菜洗淨後瀝乾,切小塊;洋蔥切絲。將所有沙拉醬汁材料混合拌勻。將生菜、洋蔥絲與醬汁拌一拌。
醬汁可慢慢分次加入,調整成喜好的鹹淡。
擺盤
將白切肉整齊擺盤後,淋上蜂蜜檸檬蒜泥,旁邊配上生菜沙拉,撒上蔥花裝飾後上桌!
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