晴時多雲

找食譜 +

「韓國鮑魚粥」暖身補元氣!一鍋到底煮出韓式鮮甜海味

示範/張秋永Titan 2023/10/11 14:32
「韓國鮑魚粥」暖身補元氣!一鍋到底煮出韓式鮮甜海味

新鮮鮑魚去殼,內臟取出剁碎備用。鮑魚如圖先劃刀不切斷,接著轉個方向切片,完成切花,取部分鮑魚片切丁。

新鮮鮑魚去殼,內臟取出剁碎備用。鮑魚如圖先劃刀不切斷,接著轉個方向切片,完成切花,取部分鮑魚片切丁。

若能買到品質優良且新鮮的鮑魚,內臟部分用來拌炒,可做出更正宗的韓式風味,若擔心腥味,亦可省略。鮑魚也可換成自己喜歡的海鮮。

取深鍋加少許油,先放入紅蘿蔔、蔥白、嫩薑、鮑魚丁炒香,加入鮑魚內臟和白米續炒。

取深鍋加少許油,先放入紅蘿蔔、蔥白、嫩薑、鮑魚丁炒香,加入鮑魚內臟和白米續炒。

待米粒略帶鍋粑感,加入水,轉小火燉煮約15-20分鐘。

待米粒略帶鍋粑感,加入水,轉小火燉煮約15-20分鐘。

加入蛋白、鹽、糖、白胡椒調味拌勻,最後放入切片鮑魚後蓋上鍋蓋,煮約30秒即可起鍋。裝碗,依個人喜好放上蛋黃,淋上香油,撒上蔥花即完成。

加入蛋白、鹽、糖、白胡椒調味拌勻,最後放入切片鮑魚後蓋上鍋蓋,煮約30秒即可起鍋。裝碗,依個人喜好放上蛋黃,淋上香油,撒上蔥花即完成。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
紫蘇梅滷蹄膀 | 甘甜梅香解油膩又添新意

紫蘇梅滷蹄膀 | 甘甜梅香解油膩又添新意

年末聚餐最愛「義大利麵、披薩」熱量公開!餅皮挑對先少100大卡

年末聚餐最愛「義大利麵、披薩」熱量公開!餅皮挑對先少100大卡

茼蒿柴魚和風醬 | 翠綠鮮嫩開胃菜

茼蒿柴魚和風醬 | 翠綠鮮嫩開胃菜

芋頭控一定愛吃「芋泥起司抓餅」!鹹甜不膩還會牽絲

芋頭控一定愛吃「芋泥起司抓餅」!鹹甜不膩還會牽絲

麻辣鍋湯底自己做!小秘訣增添嗆辣層次、真材實料不怕添加物

麻辣鍋湯底自己做!小秘訣增添嗆辣層次、真材實料不怕添加物

加入「食譜自由配」粉絲團