番茄醬是將成熟的番茄燉煮、過濾後製成番茄泥,再加上鹽、醋、砂糖、香辛料等調味後的產品。因為番茄醬外表是鮮豔華麗的紅色,除了會使用在蛋包飯等蛋類料理上之外,其酸酸甜甜的濃郁美味也常用在事先醃漬處理食材上,或當成菜餚的提味祕方。
此外,番茄醬紅色的外表是因為它含有比新鮮番茄更多的茄紅素。也因此被當成具有預防癌症、防止老化、消除疲勞效果的健康食品。
蝦子事先處理過並撒上鹽、胡椒。倒入材料份量之外的油到鍋裡,快速拌炒蝦子後盛出備用。
將沙拉油倒入平底鍋中加熱,放進蒜末和薑末炒出香味。
加入材料中的炒醬煮滾,倒入太白粉水勾芡。
放蔥末,將步驟1放回鍋裡稍煮一下即可盛盤。
蝦子拌炒過後先盛起備用,最後再放入醬料拌勻,避免過熟。
將材料中的小香腸切成0.5公分厚的小丁。蛋打散,加入牛奶、鹽和胡椒攪拌混合。
沙拉油倒入平底鍋中加熱,把洋蔥炒軟後放入小香腸、玉米粒、鹽和胡椒炒到水份收乾,再加入米飯拌炒後盛出備用。
平底鍋擦乾,放入一人份10克的奶油,倒1/4蛋液倒到鍋內煎到半熟狀後,放步驟2中1/4的量在鍋子前方,用蛋皮把飯包好。盛盤後調整一下蛋包飯的形狀,淋上份量之外的番茄醬即可。
香腸斜切成0.7公分厚的片狀,青椒切成0.2公分厚的圓片。
將義大利麵依照包裝上所需時間煮熟、瀝乾水分。
取沙拉油拌炒洋蔥片,加入步驟1和蘑菇繼續炒勻。
食材都炒熟後,加入番茄泥、番茄醬、鹽、胡椒混合攪拌均勻。
加番茄泥可讓義大利麵的風味變得清爽,口味也酸甜適中。
將步驟4放進步驟2中拌勻即可。
會調醬就超會煮!647:從家常菜到異國料理,在家也能複製大廚手藝,最值得永久保存、經典不敗的調味料與醬汁全書 /創意市集
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