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沒有飯的偽壽司!「海苔肉鬆蛋捲」大人小孩都愛百搭便當菜

示範/陳昆煌 2024/07/31 15:02
沒有飯的偽壽司!「海苔肉鬆蛋捲」大人小孩都愛百搭便當菜

材料
肉鬆 3大匙
大海苔片 2片
蛋液材料
雞蛋 5顆
柴魚高湯 100c.c.
醬油 20c.c.
味醂 20c.c.
蛋液材料混合均勻後,取篩網過濾兩次備用。

蛋液材料混合均勻後,取篩網過濾兩次備用。

蛋液過篩後的口感會比較滑順。

熱鍋下少許油轉小火,下蛋液用筷子左右攪拌,煎至蛋液微定型。

熱鍋下少許油轉小火,下蛋液用筷子左右攪拌,煎至蛋液微定型。

蛋皮取出鋪於壽司竹簾上,接著將兩片海苔片前後交疊放上。

蛋皮取出鋪於壽司竹簾上,接著將兩片海苔片前後交疊放上。

蛋皮中心為半熟狀態,因此用兩片海苔片,可以吸收多餘水分。

於中段位置放上適量肉鬆後捲起,前端要留一段蛋皮,利用半熟狀態來幫助黏合。

於中段位置放上適量肉鬆後捲起,前端要留一段蛋皮,利用半熟狀態來幫助黏合。

竹簾兩端用橡皮筋固定,整個放涼讓餘溫熟化和定型,拆開竹簾後將蛋捲切厚塊即完成。

竹簾兩端用橡皮筋固定,整個放涼讓餘溫熟化和定型,拆開竹簾後將蛋捲切厚塊即完成。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

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