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「平民燕窩」冰糖燉梨銀耳羹!煮出綿稠膠質第一步別做錯

2026/03/12 13:28 記者/李曄 示範/陳昆煌
「平民燕窩」冰糖燉梨銀耳羹!煮出綿稠膠質第一步別做錯

材料
白木耳 1大朵
水梨丁 1-2顆
冰糖 60克
水 1200c.c.
枸杞(加水泡軟) 1小撮
桂花乾(加水泡軟) 1小匙
去核紅棗 3顆
白木耳泡冷水至少40分鐘或隔夜,剪去硬蒂並撕成小朵。水梨處理去皮、去核,切小塊備用。

白木耳泡冷水至少40分鐘或隔夜,剪去硬蒂並撕成小朵。水梨處理去皮、去核,切小塊備用。

白木耳要徹底泡發才容易煮透,處理時越小越易煮軟並出膠。

鍋中放入白木耳和其兩倍的水量,大火煮滾後轉小火燉30~40分鐘至白木耳變軟,接著加入梨子,煮至梨子變微透白。

鍋中放入白木耳和其兩倍的水量,大火煮滾後轉小火燉30~40分鐘至白木耳變軟,接著加入梨子,煮至梨子變微透白。

若覺得不夠綿稠出膠可延長烹煮時間,但切忌加糖,加糖之後會更難煮透。亦可用電鍋來燉,但燉煮時間需更久一些。

最後加入泡開的紅棗和枸杞、冰糖、桂花增添香氣和甜度,小火煮10分鐘即可起鍋。

最後加入泡開的紅棗和枸杞、冰糖、桂花增添香氣和甜度,小火煮10分鐘即可起鍋。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

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