晴時多雲

找食譜 +

沙參玉竹烏雞湯

示範/張朝裕、吳依倩 2016/05/10 13:51
沙參玉竹烏雞湯

食材
沙參5g
玉竹5g
薏仁5g
淮山5g
枸杞3g
烏雞1/4隻
老薑片少許
雞高湯300c.c.
調味料
糖少許
鹽巴少許
將所有食材用水洗淨,烏雞切成約3∼4小塊後,放入滾水內汆燙稍微去血水,之後撈起備用。

將所有食材用水洗淨,烏雞切成約3∼4小塊後,放入滾水內汆燙稍微去血水,之後撈起備用。

烏雞體型較小、肉質緊實有彈性,挑選時可以從體積來確定,也能按壓一下雞肉,緊實有彈性的觸感,就是新鮮的證明。

砂鍋放入沙參、玉竹、薏仁、淮山、枸杞及老薑片。

砂鍋放入沙參、玉竹、薏仁、淮山、枸杞及老薑片。

放入汆燙好的雞肉以及雞高湯、糖和鹽巴調味,可讓高湯的風味更顯多層次。

放入汆燙好的雞肉以及雞高湯、糖和鹽巴調味,可讓高湯的風味更顯多層次。

將鍋蓋蓋上,放入蒸籠或電鍋內,加2杯水到外鍋,加熱蒸煮1小時即可。

將鍋蓋蓋上,放入蒸籠或電鍋內,加2杯水到外鍋,加熱蒸煮1小時即可。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
電鍋輕鬆做「涼拌花生」!農糧署教一招讓花生鬆軟又入味

電鍋輕鬆做「涼拌花生」!農糧署教一招讓花生鬆軟又入味

「綠竹筍燉雞湯」喝得到夏季限定鮮甜滋味!一刀去殼技巧必學

「綠竹筍燉雞湯」喝得到夏季限定鮮甜滋味!一刀去殼技巧必學

母親節來做「玫瑰蘋果派」!冷凍蔥抓餅捲出夢幻造型超簡單

母親節來做「玫瑰蘋果派」!冷凍蔥抓餅捲出夢幻造型超簡單

「豆瓣魚」好吃到舔盤!鹹鮮入味、外酥內嫩教你做

「豆瓣魚」好吃到舔盤!鹹鮮入味、外酥內嫩教你做

南洋風「五香肉捲」外酥裡嫩!半成品冷凍保存、想吃隨時炸

南洋風「五香肉捲」外酥裡嫩!半成品冷凍保存、想吃隨時炸

加入「食譜自由配」粉絲團