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玉米獅子頭

示範/何秀月 2016/06/30 14:02

食材
豬絞肉200g
玉米粒30g
蔭瓜肉少許
蔥花少許
調味料
黑胡椒粉少許
雞粉少許

買回來的豬絞肉加入少許蔭瓜肉調味,讓肉的香氣與甜度增加,用雙手揉捏成圓形。

中火熱油鍋,放入肉丸後,先撒上少許黑胡椒粉,兩面都煎成金黃酥脆。

大約5分鐘後,放入玉米粒、雞粉,之後建議轉成小火,讓玉米的甜味被慢慢釋放出來。

1分鐘後即可起鍋,起鍋前撒上一些蔥花,增色也增口感。完成。

配菜-竹輪鑲彩椒

  • 食材
  • 竹輪1條
  • 黃椒10g
  • 紅椒10g
  • 鹽巴少許

將竹輪對半切開,放入切成長條狀的黃椒和紅椒。

小火熱鍋,無須放沙拉油,將竹輪兩面都稍微煎一下,放入少許鹽巴調味,即可起鍋。

配菜-糖醋豆皮

  • 食材
  • 豆皮3塊
  • 番茄醬1湯匙
  • 蠔油1湯匙
  • 砂糖半湯匙

將豆皮切成片狀,中火熱油鍋後再放入。

放入調好的糖醋醬料,包括番茄醬、蠔油、砂糖攪拌均勻,約2分鐘即可完成。

配菜-白菜辣炒大頭泡菜

  • 食材
  • 白菜葉100g
  • 大頭泡菜40g

白菜葉洗淨後,切成條狀或自己喜愛的入口大小形狀。

小火熱油鍋,放入白菜葉後,再放入大頭泡菜,攪拌均勻後1分鐘後即可起鍋。

※本示範分量為1人份。

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