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栗子燒虎掌

示範/Joe 2016/07/05 09:17

食材
乾燥栗子12顆
豬蹄筋(虎掌)300克
鵪鶉蛋6顆
薑片6片
洋蔥150克
紅蔥頭3顆
調味料
鹽巴1小匙
醬油30c.c.
二砂糖2小匙
配菜-素炒麵腸
素麵腸250克
生鮮香菇4朵
筍塊150克
薑片8片
醬油2小匙
二砂糖2小匙
黑醋少許
香油少許
配菜-北京高麗菜 
高麗菜500克(約半顆)
乾燥蝦米20克
蒜頭3顆
辣椒半支
醬油2小匙
配菜-青椒甜不辣
青椒3顆
甜不辣2片
紅蘿蔔片少許
蒜頭3顆
鹽巴1小匙
二砂糖少許

起鍋開大火,倒入蓋過栗子的水量,待水滾時,將乾燥栗子倒入,即可關火,浸泡30分鐘後,將栗子取出。紅蔥頭切薄片、洋蔥切絲。

浸泡栗子為讓乾燥栗子肉軟化。

另起鍋開中火,倒入蓋過豬蹄筋的油量,油溫為攝氏160度時,豬蹄筋倒入油炸,炸至豬蹄筋表面呈現金黃色時,撈起。

可用竹筷子插進油鍋中,若筷子週邊冒起細微氣泡,表油溫已達攝氏160度。豬蹄筋炸過後,可讓口感吃來較不油膩。

起鍋開大火,紅蔥頭、薑片與洋蔥爆香,再加鹽、醬油、二砂糖及400c.c.水。

同一鍋中,將豬蹄筋與鵪鶉蛋倒入,待水滾時,轉小火,蓋鍋蓋燜煮40分鐘。

待豬蹄筋燜煮40分鐘後,開啟鍋蓋,將泡好的栗子倒入,繼續燜煮20分鐘,待栗子軟化即完成。

配菜-素炒麵腸

薑片切末、香菇去梗並切片。

起鍋開中火,倒入少許油、爆香薑末,加素麵腸炒至表面微焦黃,加醬油、二砂糖及30c.c水,再加入筍塊,並淋上黑醋。

蓋鍋蓋燜5分鐘,待水分快收乾時,再將香菇放入拌炒,1分鐘後加香油即完成。

配菜-北京高麗菜 

乾蝦米、蒜頭切末,辣椒切片,高麗菜洗過並切片。

起鍋開大火,倒入少許油量,蝦米、蒜頭末與辣椒片倒入爆香。

將高麗菜倒入,炒至高麗菜變軟,約3分鐘,起鍋前再淋醬油調味即完成。

配菜-青椒甜不辣

青椒切絲、甜不辣切片、蒜頭切末。

起鍋開大火,倒少許油,以蒜末爆香,將甜不辣加入炒過,待甜不辣略變色時,加入青椒絲拌炒。

再加入鹽巴、二砂糖及少許水分拌過,待水分收乾即完成。

※以下示範材料均可於超市、市場購得。示範分量為6人份。

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