排骨加醬油、二砂糖、米酒及白胡椒粉,靜置醃15分鐘。
起鍋開大火,鍋中倒入1,000c.c.水,將步驟1放置排骨的鐵鍋蓋上保鮮膜,放入大鍋中,蒸煮10分鐘後取出。
洋蔥、紅綠辣椒切片、蒜頭與嫩薑片切末備用。另起鍋開大火,將蒜末與薑末加入爆香片刻,再放入豆豉拌炒。
豆豉需先以清水洗過再瀝乾使用。亦可在豆豉清洗後,倒入少許米酒放入電鍋蒸過,豆豉香味會更突出。
待豆豉香味飄出,放入蒸好的排骨一起拌炒30秒,蓋鍋蓋備用。
排骨蒸好後,鍋中會有排骨肉湯汁,拌炒時需與排骨一起倒入。
待排骨湯汁快收乾時,將切好的青、紅辣椒及洋蔥塊丟入並拌過,撒上鹽調味即完成。
薑片、紅蘿蔔切絲,豬頸肉切塊。起鍋開大火,倒入蓋過盧筍的水量,待水煮沸時,將蘆筍倒入汆燙,撈起備用。
另起鍋,開大火,倒少許油,薑絲與紅蘿蔔放入炒1分鐘,放豬頸肉塊拌炒,待肉塊變色,再放入蘆筍,撒鹽、雞粉及少許米酒即完成。
韭菜花切段,黑木耳、紅蘿蔔切絲,蒜頭切末。
起鍋開大火,倒入少許油量,蒜末與紅蘿蔔絲放入拌炒30秒,將韭菜花與黑木耳絲放入,起鍋前撒上鹽、雞粉及米酒拌勻即完成。
蒜頭切末、蘑菇切塊,甜豆莢撕去頭尾粗絲備用。起鍋開大火,加入蓋過甜豆莢的水量,待水煮沸時,將甜豆莢倒入汆燙備用。
另起鍋,倒少許油,將蒜末倒入爆香片刻,再一起丟入蘑菇與汆燙過的甜豆莢拌炒,並加少許水,待蘑菇炒軟時,撒鹽、雞粉調味即可。
※示範分量約2∼3人份。
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