晴時多雲

找食譜 +

免治豬肉馬鈴薯

示範/Ana 2017/03/01 07:00
免治豬肉馬鈴薯

食材
豬絞肉250克
馬鈴薯1顆
蒜末適量
蔥末適量
玉米粉1/2小匙
調味料
糖少許
鹽少許
胡椒粉適量
醬油1匙

豬絞肉再剁碎,馬鈴薯去皮切成小丁。起油鍋開大火,倒入適當油量,先放入蒜末炒出香氣,放豬肉炒約30秒。

加馬鈴薯、全部調味料、玉米粉炒勻,再加1/3碗開水,水滾開後,蓋鍋蓋燜煮約1分鐘,加蔥末就完成了。

廣東話中的免治,來自於英文Mince,也就是剁碎、切碎的食物。

※本期示範材料在超市、市場、南洋食品雜貨行購得。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
一飯一湯簡單吃出健康!日營養師教做「腸活」飯糰+味噌湯

一飯一湯簡單吃出健康!日營養師教做「腸活」飯糰+味噌湯

先加糖煮再久也不會爛!「紅豆紫米粥」下鍋前多一步驟更鬆綿

先加糖煮再久也不會爛!「紅豆紫米粥」下鍋前多一步驟更鬆綿

「夜市烤玉米筍」噴香上桌!鹹甜燒烤醬汁配方做法大公開

「夜市烤玉米筍」噴香上桌!鹹甜燒烤醬汁配方做法大公開

「豆瓣魚」好吃到舔盤!鹹鮮入味、外酥內嫩教你做

「豆瓣魚」好吃到舔盤!鹹鮮入味、外酥內嫩教你做

火龍果產季到!農糧署教新吃法「紅龍果奇亞籽布丁」低卡又順暢

火龍果產季到!農糧署教新吃法「紅龍果奇亞籽布丁」低卡又順暢

加入「食譜自由配」粉絲團