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蘋果小紅莓果粒茶 | 酸甜解膩水果茶飲簡單做

示範/陳秋庚 2024/01/13 13:30

材料
蘋果半顆
小紅莓10g
綠茶茶包1包

本篇邀請主廚和中醫師指導,如何善用常見的食材,在家輕鬆做出美味的湯品和茶飲,清爽甩開油膩。

蘋果洗淨後去皮切成小丁。

將熱水放入壺中約8分滿,先放入綠茶茶包,泡出茶湯顏色。

之後放入小紅莓果粒,蘋果丁最後才放,燜蓋1分鐘後,就可飲用。

可用乾燥的小紅莓水果乾,一般超商都可購買到。

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