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山藥炒牛肉

示範/Chloe 2016/11/04 11:00

食材
山藥300克
牛肉片250克
辣椒半根
大蒜5瓣
太白粉20克
調味料
鹽少許
糖1湯匙
醬油100c.c.
味醂100c.c.

先將山藥洗淨,削皮後切片,以1,000c.c.滾水汆燙,約30秒後即可撈起。

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將牛肉以糖、醬油、味醂及太白粉20克浸醃約15分鐘。

辣椒及大蒜切末備用,鍋中放2湯匙的油,爆香辣椒與蒜末後,加入山藥片以中火拌炒約30秒。

將醃好的牛肉片加進鍋中,再用中大火快炒約30秒∼1分鐘,加點鹽巴調味即可。

※本示範分量為2人份。

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