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炸里肌豬排

示範/小紅 2018/02/02 08:00

食材
豬里肌肉1片
蒜末少許
太白粉少許
木薯粉少許
調味料
米酒1匙
醬油1大匙

將里肌肉片倒入米酒、蒜末去腥。

再倒入醬油,將肉醃約半天至入味。

加入太白粉後放10分鐘,將里肌肉質軟化。

將肉片整片放入木薯粉盤中,用手將肉片正反兩面上抹塗均勻。

熱鍋, 放3大匙油,加熱至攝氏180度, 將肉片放入鍋中炸,煎至金黃色再翻至另一面,待兩面均呈現金黃色後即可起鍋,並將豬排切成均等分即完成。

豬排的厚度會影響油炸時間,在油炸時也應注意翻面,以免肉變焦。

※1∼2人份。本次示範料理食材可於市場、超市購得。

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