晴時多雲

找食譜 +

山藥海鮮蒸

示範/田文輝 2017/04/06 07:00
山藥海鮮蒸

食材
白肉山藥200克
雞蛋3顆
扇貝3個
蟹腳3支
魚板3片
白果3粒
調味料
鮮雞粉適量
胡椒鹽適量
山藥洗淨後去皮、削成泥狀後加入蛋白、胡椒鹽攪拌成糊狀。

山藥洗淨後去皮、削成泥狀後加入蛋白、胡椒鹽攪拌成糊狀。

清蒸較適合選用口感鬆軟的白肉山藥、紅皮白肉山藥或日本山藥。

取一碗,放各2顆扇貝、蟹腳、魚板及白果,倒入攪成糊狀的山藥泥,再鋪上扇貝、蟹腳、魚板及白果,放入電鍋,於外鍋加入約1杯水,再按下開關。

取一碗,放各2顆扇貝、蟹腳、魚板及白果,倒入攪成糊狀的山藥泥,再鋪上扇貝、蟹腳、魚板及白果,放入電鍋,於外鍋加入約1杯水,再按下開關。

起一新鍋,開大火,加入約1碗開水、鮮雞精煮成高湯備用。電鍋起鍋後,將高湯淋於山藥蒸上即可。

起一新鍋,開大火,加入約1碗開水、鮮雞精煮成高湯備用。電鍋起鍋後,將高湯淋於山藥蒸上即可。

※本示範分量為2~3人份。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
史上最簡單「提拉米蘇慕斯」!棉花糖+即溶咖啡粉做出濃郁甜點

史上最簡單「提拉米蘇慕斯」!棉花糖+即溶咖啡粉做出濃郁甜點

紅豆麻糬吐司 | 外酥內Q好吃不停口!

紅豆麻糬吐司 | 外酥內Q好吃不停口!

家常菜變好吃有訣竅!「這飲料」滷肉更軟嫩、臘肉蛋黃麵加倍鹹香

家常菜變好吃有訣竅!「這飲料」滷肉更軟嫩、臘肉蛋黃麵加倍鹹香

一飯一湯簡單吃出健康!日營養師教做「腸活」飯糰+味噌湯

一飯一湯簡單吃出健康!日營養師教做「腸活」飯糰+味噌湯

「紅豆桃花酥」免揉麵團簡單做!冷凍抓餅變身精美中式點心

「紅豆桃花酥」免揉麵團簡單做!冷凍抓餅變身精美中式點心

加入「食譜自由配」粉絲團