晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

泰式沙嗲烤雞胸

示範/鄧士瑋 2019/09/12 08:00

食材
雞胸肉300克
花生醬50克
椰奶100c.c.
食用油15c.c.
大蒜碎5克
洋蔥碎70克
調味料
魚露15c.c.
是拉差辣椒醬20c.c.(可用泰式辣椒醬替代)
黑糖15克
香茅粉5克

花生醬、椰奶、魚露、食用油、是拉差辣椒醬、大蒜碎、洋蔥碎、黑糖、香茅粉放入鍋內,以小火邊攪拌邊煮約30秒∼1分鐘,至黑糖溶化,即為泰式沙嗲醬。

將雞胸肉平均切成2公分塊狀,放進容器中,倒入泰式沙嗲醬並用手將雞胸肉均勻沾附醬汁,再以保鮮膜覆蓋容器,放入冰箱冷藏12小時。

可依個人喜好,選用牛肉、豬肉等其它肉類。

取出冷藏的雞胸肉,用竹籤串起,放上烤肉架,每隔1分鐘翻面1次,約烤18分鐘即完成。

※本食譜分量為4~6人份。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
「鹽焗雞」這樣做最香!皮滑肉嫩、保留原汁原味

「鹽焗雞」這樣做最香!皮滑肉嫩、保留原汁原味

親子DIY「巧克力棉花糖」!超簡單造型甜點滿滿成就感

親子DIY「巧克力棉花糖」!超簡單造型甜點滿滿成就感

「蔥爆牛肉燴飯」一鍋到底快炒上桌!滑嫩入味秘訣必學

「蔥爆牛肉燴飯」一鍋到底快炒上桌!滑嫩入味秘訣必學

冷凍酥皮變出2道可口甜點!蝴蝶酥&香蕉巧克力捲一學就會

冷凍酥皮變出2道可口甜點!蝴蝶酥&香蕉巧克力捲一學就會

視覺味覺都療癒!「花生醬雲朵厚片吐司」一顆蛋變出空氣蓬鬆感

視覺味覺都療癒!「花生醬雲朵厚片吐司」一顆蛋變出空氣蓬鬆感

加入「食譜自由配」粉絲團