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醬燒牛小排

示範/吳中男 2016/09/30 11:00
醬燒牛小排

食材
牛小排400克
洋蔥半個
沙拉油半碗
檸檬汁少許
白芝麻少許
佐料
醬油2匙
冰糖1茶匙
醬油膏100c.c.
味醂200c.c.
米酒100c.c.
洋蔥去皮後切絲,並稍微用手捏過備用。

洋蔥去皮後切絲,並稍微用手捏過備用。

將牛小排上方鋪洋蔥絲,再淋上沙拉油稍微浸漬約7分鐘備用。

將牛小排上方鋪洋蔥絲,再淋上沙拉油稍微浸漬約7分鐘備用。

米酒與味醂放入鍋中,開小火煮約2分鐘使酒精微揮發。

米酒與味醂放入鍋中,開小火煮約2分鐘使酒精微揮發。

再倒入醬油膏、冰糖、醬油以及檸檬汁以小火慢煮約5分鐘,待稍微收汁即可起鍋成照燒醬。

再倒入醬油膏、冰糖、醬油以及檸檬汁以小火慢煮約5分鐘,待稍微收汁即可起鍋成照燒醬。

另起油鍋,將牛小排放入鍋中以小火微煎約40秒,再翻面微煎40秒起鍋。

另起油鍋,將牛小排放入鍋中以小火微煎約40秒,再翻面微煎40秒起鍋。

將煎好的牛小排雙面均勻塗抹照燒醬,再於表面撒上白芝麻即可。

將煎好的牛小排雙面均勻塗抹照燒醬,再於表面撒上白芝麻即可。

※本期示範分量皆為3人份。示範食材皆可於超市賣場、傳統市場購得。

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