晴時多雲

找食譜 +

九層塔烤茄子

示範/APPLE 2019/09/12 10:00
九層塔烤茄子

食材
肉燥醬20g
九層塔5片
日本茄子1條
調味料
鹽2g
茄子洗淨後,無需去皮,對半切成4等分。

茄子洗淨後,無需去皮,對半切成4等分。

台灣茄子為長條型,水分較少適合燒煮;日本茄子為圓滾型,水分較多,適合烤或油炸。

將茄子中芯先挖掉一點果肉,挖出的茄子肉切碎與肉燥醬、鹽一起拌勻。

將茄子中芯先挖掉一點果肉,挖出的茄子肉切碎與肉燥醬、鹽一起拌勻。

茄子中芯挖去果肉,才有足夠的盛放空間回填拌好的肉燥餡料。

九層塔洗好擦乾切末,加入肉燥餡中,再將肉燥餡料填入茄子中。烤箱先以小火130℃預熱2分鐘,茄子放入烤箱內,烤5分鐘後取出即可。

九層塔洗好擦乾切末,加入肉燥餡中,再將肉燥餡料填入茄子中。烤箱先以小火130℃預熱2分鐘,茄子放入烤箱內,烤5分鐘後取出即可。

若不用九層塔,也可用羅勒葉取代。

※本食譜分量為2人份,材料皆可在量販店或連鎖超市、烘焙材料行購得。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
蔥抓餅竟能做法式甜點「拿破崙」!酥脆千層佐濃郁奶油餡超完美

蔥抓餅竟能做法式甜點「拿破崙」!酥脆千層佐濃郁奶油餡超完美

「涼拌芝麻菠菜」做法簡單又有飽足感 !清爽脆口不怕澀味

「涼拌芝麻菠菜」做法簡單又有飽足感 !清爽脆口不怕澀味

「韓式無米壽司」低醣又爽口 !滿滿蔬菜+軟嫩雞蛋絲簡單包

「韓式無米壽司」低醣又爽口 !滿滿蔬菜+軟嫩雞蛋絲簡單包

你吃的櫛瓜其實是「夏南瓜」!變身低醣無麵粉披薩10分鐘上桌

你吃的櫛瓜其實是「夏南瓜」!變身低醣無麵粉披薩10分鐘上桌

「地瓜燕麥甜甜圈」無油無麵粉不怕胖!食材&做法都簡單

「地瓜燕麥甜甜圈」無油無麵粉不怕胖!食材&做法都簡單

加入「食譜自由配」粉絲團