Top
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由food】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

尼斯沙拉

食譜列印 示範/蔡孟書 2015/07/29
1

蘿美生菜洗淨,以冰水冰鎮20分鐘,紫洋蔥切絲後水洗10分鐘、冰鎮20分鐘,瀝乾備用。

2

黑橄欖切小塊、蘿美生菜切成約3公分,小番茄對切、白煮蛋切片,百里香、蒜頭切末。

3

取一調理缽,將橄欖油、檸檬汁、鹽、胡椒粉、百里香、蒜頭以攪拌器攪拌10分鐘,即為沙拉醬汁。

4

取一盤以蘿美生菜鋪底,依喜好放上小番茄、紫洋蔥、鮪魚、鯷魚、白煮蛋、黑橄欖,食用前淋上醬汁即可。

※本示範分量為3~5人份。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

※頻道內容原始資料出自《自由時報.週末生活版》