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三杯杏鮑菇雞腿

示範/戚媽媽 2016/10/18 11:00

食材
帶骨雞腿肉600克
杏鮑菇1支
薑100克
九層塔10克
蒜頭10克
辣椒1根
調味料
黑麻油75克
醬油60克
米酒375克
糖5克
雞粉3克

帶骨雞腿肉切成塊狀,杏鮑菇以滾刀法切成塊狀,薑切片。

中小火燒熱乾鍋後,將黑麻油放入熱鍋, 再放薑片以小火爆香約5分鐘至薑片變小變皺。

不可轉大火,溫度過高會使食材易焦、變苦。

帶骨雞腿肉塊、整顆蒜頭、整條辣椒、杏鮑菇塊、醬油、米酒、雞粉、糖放入同一鍋中,以大火煮,烹煮時會有火燄冒出,以鍋鏟翻動數下至火燄消失即可。

烹煮食材時添加大量米酒,因此會有火燄冒出,翻炒食材時需小心以免被火燄燒到。

蓋鍋蓋以中火燜煮30分鐘,燜煮時需適時掀開鍋蓋後用鍋鏟翻數下,以免食材煮焦。

圖中示範為三杯鍋,鍋子導熱速度較快且全鍋均勻受熱,使鍋中料理較易熟,一般在家料理,用炒菜鍋亦可。

掀鍋蓋後以小火煮入味,目測鍋中水分快煮乾時,把鍋中的湯倒除後添加九層塔,以中小火拌炒數下即起鍋。

※本食譜為5人份。

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