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韓式涼拌韭菜

示範/金起弘、尹龍出 2017/04/17 07:00

食材
韭菜5支
洋蔥1/4顆
蒜末1匙
芝麻適量
調味料
韓國魚露半匙∼1匙
香油適量
細辣椒粉1/3匙
粗辣椒粉2/3匙
醬油半匙

韓國人喜歡吃韭菜、洋蔥等較重口味的蔬菜,烤肉時喜歡搭著涼拌韭菜或醃過的洋蔥一起吃,無論是單吃解膩,或是在生菜包肉中摻入都合適。在涼拌韭菜時混搭2種辣椒粉,可兼具顏色(細辣椒粉)與辣度(粗辣椒粉),而且要去除韭白、只取青色部分,因為韓國人認為韭白較不具香氣。

將洋蔥去皮後洗淨切段,韭菜同樣洗淨後切成5∼6公分小段。

將切段的韭菜用餐巾紙輕壓,略微去除水分後與洋蔥段一同裝碗。

韭菜先稍微去除水分,之後與醬料較易混合入味。

在碗中放入韓國魚露、蒜末、香油、細辣椒粉、粗辣椒粉、芝麻、醬油,用手將韭菜與醬料輕輕混合抓勻即可。

可視個人口味再增添韓國魚露與香油用量。

※本食譜為6人份。

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