晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

南瓜海鮮羹

示範/吳佳豐 2017/01/22 07:00

食材
花枝100g
魷魚100g
魚板50g
蝦仁100g
蟹腿肉100g
去皮南瓜100g
奶油1大匙
洋蔥50g
雞高湯500c.c.
太白粉2大匙
調味料
雞粉2小匙
糖1.5中匙
鹽1中匙
香油少許

花枝、魷魚、魚板切片,洋蔥切丁,南瓜切塊備用;蝦仁、蟹腿肉洗淨備用。

南瓜塊放入蒸籠或電鍋中蒸熟,約需10分鐘,取出後壓成泥備用。

起一鍋滾水,加入花枝、魷魚、魚板、蝦仁、蟹腿肉汆燙,待水再次煮滾、撈起;置於水龍頭下沖洗、瀝乾備用。

另起一鍋,加入奶油、洋蔥丁爆香,倒入雞高湯、南瓜泥煮滾,續加入汆燙過的海鮮料,並放入雞粉、糖、鹽調味均勻;再取一碗,將太白粉加入4大匙水調開後,慢慢倒入鍋中勾出芡汁,起鍋後滴入香油,即可完成。

※本示範分量為4人份。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
「無麩質米潤餅」簡單又好吃!農糧署3步驟教做潤餅皮Q軟不破

「無麩質米潤餅」簡單又好吃!農糧署3步驟教做潤餅皮Q軟不破

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

香煎鴨胸6步驟揭密大廚級手法!皮脆肉嫩多汁的秘訣用「泡」的

棗泥鍋餅、抹茶鍋餅外酥內Q好好吃!中式甜點心做法破解

棗泥鍋餅、抹茶鍋餅外酥內Q好好吃!中式甜點心做法破解

焗烤茄子盒簡單又好吃!零難度料理讓不敢吃茄子的人也愛上

焗烤茄子盒簡單又好吃!零難度料理讓不敢吃茄子的人也愛上

清明節「自製潤餅皮」簡單又安心!麵粉+平底鍋就能做

清明節「自製潤餅皮」簡單又安心!麵粉+平底鍋就能做

加入「食譜自由配」粉絲團