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蟹肉炒飯

示範/貞貞媽媽 2018/01/19 08:00
蟹肉炒飯

材料
蟹腿肉半斤
雞蛋2顆
高麗菜30克
紅蘿蔔10克
蔥花少許
白飯6碗
調味料
鹽少許
醬油少許
蟹腿肉先以清水沖洗乾淨,鍋裡加入冷水,大火煮滾後放入蟹腿肉,汆燙至蟹肉變紅撈起。

蟹腿肉先以清水沖洗乾淨,鍋裡加入冷水,大火煮滾後放入蟹腿肉,汆燙至蟹肉變紅撈起。

高麗菜洗淨後切成細絲、紅蘿蔔洗淨切成小細丁。

高麗菜洗淨後切成細絲、紅蘿蔔洗淨切成小細丁。

鍋裡倒入少許沙拉油,加入雞蛋大火翻炒,蛋熟後加點蔥花。

鍋裡倒入少許沙拉油,加入雞蛋大火翻炒,蛋熟後加點蔥花。

後加入蟹肉、白飯一起大火拌炒,炒至米飯鬆散。

後加入蟹肉、白飯一起大火拌炒,炒至米飯鬆散。

最後加入高麗菜絲、紅蘿蔔丁、鹽、醬油拌炒均勻,起鍋後再以蔥花點綴就完成了。

最後加入高麗菜絲、紅蘿蔔丁、鹽、醬油拌炒均勻,起鍋後再以蔥花點綴就完成了。

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