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柳橙優格佐酪梨水果

示範/蘇憲政 2017/09/30 08:00
柳橙優格佐酪梨水果

食材
芒果1顆
酪梨1顆
香蕉1根
香吉士或柳橙1顆
原味優格30g
柳橙汁20ml
蜂蜜10g
薄荷葉 1片
芒果和酪梨去皮、去籽,並切丁;香蕉去皮後切丁;香吉士去頭尾後切成薄片。

芒果和酪梨去皮、去籽,並切丁;香蕉去皮後切丁;香吉士去頭尾後切成薄片。

取一調理缽,放入芒果丁、酪梨丁和香蕉丁,再淋上原味優格、柳橙汁、蜂蜜。

取一調理缽,放入芒果丁、酪梨丁和香蕉丁,再淋上原味優格、柳橙汁、蜂蜜。

充分攪拌約1分鐘,確認醬汁都有均勻包裹食材。

充分攪拌約1分鐘,確認醬汁都有均勻包裹食材。

取一高腳玻璃杯,底部可先淋上一層柳橙汁,擺放香吉士片,並將步驟3拌好的水果丁放入杯中,最後可再淋上少許原味優格及蜂蜜,並可放上薄荷葉裝飾,即完成。

取一高腳玻璃杯,底部可先淋上一層柳橙汁,擺放香吉士片,並將步驟3拌好的水果丁放入杯中,最後可再淋上少許原味優格及蜂蜜,並可放上薄荷葉裝飾,即完成。

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