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簡易紅醬起司燉飯

示範/周維民 2018/11/10 15:00
簡易紅醬起司燉飯

簡易紅醬
番茄3顆
番茄醬30克
鹽適量
水200c.c.
其他食材
培根2片
蒜末20克
花椰菜1朵
白飯2碗
黃色甜椒丁50克
紅色甜椒丁50克
綜合香料1小匙
黑胡椒適量
九層塔3克
起司絲50克

番茄富含茄紅素和滿滿的膳食纖維,做成紅醬燉飯,一鍋到底超簡單快速的超營養料理,比之前流行的番茄飯還好吃啊!

【簡易紅醬】將番茄洗淨切塊,和紅醬食材一起放入果汁機打成泥。

【簡易紅醬】將番茄洗淨切塊,和紅醬食材一起放入果汁機打成泥。

培根下鍋炒出香氣,加入蒜末、花椰菜拌炒。

培根下鍋炒出香氣,加入蒜末、花椰菜拌炒。

將白飯和紅醬倒入後一起拌炒均勻,再加入紅黃甜椒丁,撒上香料、黑胡椒。

將白飯和紅醬倒入後一起拌炒均勻,再加入紅黃甜椒丁,撒上香料、黑胡椒。

鋪上九層塔和起司絲,鍋蓋蓋上,悶煮至起司完全融化即完成。

鋪上九層塔和起司絲,鍋蓋蓋上,悶煮至起司完全融化即完成。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)

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