耶誕節少不了的美味法式鹹派,用鑄鐵鍋就能輕鬆做!口感酥鬆的派皮,搭配美味的蔬菜、魚貝和肉,以及濃稠的蛋、起司,實在是完美的組合!
➣建議先閱讀這篇:用鑄鐵鍋輕鬆做派皮,鹹派、甜塔都能搭!
10¼吋的鑄鐵平底鍋以大火加熱,等冒煙後改成小火,倒入橄欖油,加入帆立貝柱煎至兩面都上色,熄火,接著加入烏斯特黑醋混合拌炒。
備一鍋沸水,放入菠菜汆燙約1分鐘,撈出放入冷水中浸泡,然後立刻取出擠乾水分,切細碎。將蛋奶液材料混合均勻。
菠菜不要煮過久,只要煮約1分鐘即成去掉菠菜中的草酸,保持美味。
準備基本派皮,鋪入起司絲,排入做法1,填入做法2,倒入蛋奶液,放入以170℃預熱好的烤箱中,烘烤45~50分鐘即完成。
我的第一本鑄鐵平底鍋料理:一日三餐免換鍋!1個人、小家庭都實用 /朱雀文化
✔1鍋到底最省時!免換鍋烹調方便又實用
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