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滷白菜

示範/歐陽英、蘇富家、早乙女修 資料提供/台灣廣廈(蘋果屋) 2019/02/27 09:00

材料(4人份)
大白菜1顆(1斤)
紅辣椒1支
乾香菇4朵
薑3片
泡開的珊瑚草30克
八角1粒
地瓜粉適量
水適量
調味料
芝麻香油1大匙
天然海鹽1/2小匙
醬油1大匙

料理類別 │ 斷食飲食、全營養餐、熟食

① 這道適合燴在各式飯麵裡。
② 乾香菇可以自己曬,天氣好約5天可曬乾,大朵的話多曬兩天即可。

 

蔬菜洗淨。大白菜剝一口大小,紅辣椒切三段,乾香菇剝成4小塊。

香油入炒菜鍋,投入薑片、乾香菇炒香。再加入八角、大白菜、紅辣椒、珊瑚草,拌炒至大白菜軟。

加入海鹽和素蠔油拌炒幾下,蓋上鍋蓋,以中小火燜煮5分鐘,將地瓜粉調水加入勾芡後,即可盛起。

關於本書
關於本書

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