晴時多雲

找食譜 +

竹筍雞湯

示範/柳青僧 2019/05/23 08:00
竹筍雞湯

食材
竹筍1根
雞骨一附
鹽適量
薑片適量

竹筍正值產季,是最好吃的時候,燉一鍋爽口鮮甜的家常雞湯,家人一起喝,暖胃養生。記得和市場賣筍的阿嬤交流料理心得時,她總有一份傳承的智慧,和為了端出美味的擇善固執:「筍子別切,用『削』的更鮮美!」試過才知道,多一個步驟,味美湯清,果真不假,便一路奉行至今。

竹筍洗淨去皮,刀身傾斜,用「削」的方式削出筍片,吃起來口感更鮮嫩。

竹筍洗淨去皮,刀身傾斜,用「削」的方式削出筍片,吃起來口感更鮮嫩。

將雞骨洗淨,放入滾水中汆燙片刻,去除血水。

將雞骨洗淨,放入滾水中汆燙片刻,去除血水。

取一湯鍋,放入薑片、雞骨煮至湯滾。

取一湯鍋,放入薑片、雞骨煮至湯滾。

放入筍片,慢火燉一個小時,加入少許鹽,再燉半個小時即可。

放入筍片,慢火燉一個小時,加入少許鹽,再燉半個小時即可。

要燉出筍湯鮮甜,至少要燉1.5小時以上。

關於達人
關於達人

柳青僧 /健康家常料理

卸下忙碌上班族的身份,將女強人的心境應用在家務上,專注在鑽研健康、好做的家常料理,進行拋磚引玉式的分享與記錄。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
「地瓜燕麥甜甜圈」無油無麵粉不怕胖!食材&做法都簡單

「地瓜燕麥甜甜圈」無油無麵粉不怕胖!食材&做法都簡單

「韓式無米壽司」低醣又爽口 !滿滿蔬菜+軟嫩雞蛋絲簡單包

「韓式無米壽司」低醣又爽口 !滿滿蔬菜+軟嫩雞蛋絲簡單包

電鍋輕鬆做「涼拌花生」!農糧署教一招讓花生鬆軟又入味

電鍋輕鬆做「涼拌花生」!農糧署教一招讓花生鬆軟又入味

「蛤蜊蒸蛋」鮮美滋味更上層樓!細緻滑嫩秘訣跟著做

「蛤蜊蒸蛋」鮮美滋味更上層樓!細緻滑嫩秘訣跟著做

料理自由配  網推Menastyl法蘭西.鍋   從此輕鬆駕馭家常菜

料理自由配 網推Menastyl法蘭西.鍋 從此輕鬆駕馭家常菜

加入「食譜自由配」粉絲團