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豆漿、豆花、豆腐食療大全:跟著中醫師養生美容、防病治病

豆漿、豆花、豆腐食療大全:跟著中醫師養生美容、防病治病

/幸福文化

中醫師針對常見的身體需求,從各種豆製品的營養成分、養生功效、配膳宜忌、烹調應用、食用方法、選購儲存詳細介紹,對於養生美容、防病治病給予全面的食譜配方與解析。

★ 260道全豆類「對症功效」食譜

★ 37則最實用的「加強養生指南」

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