錦蔬起司漢堡排 (影片)

示範/陳昆煌 2018/05/21 09:45
錦蔬起司漢堡排 (影片)

素漢堡排
(蒸熟)馬鈴薯 1顆
(燙熟)花椰菜 1朵
(燙熟)紅蘿蔔丁 1/4顆
(燙熟)玉米粒 1匙
奶油 20g
鹽巴 少許
糖 少許
黑胡椒 少許
起司粉 2匙
鮮香菇 6朵
麵包粉 適量
其他
漢堡麵包 1個
美乃滋 適量
生菜 2片
起司片 2小片
將蒸熟的馬鈴薯壓成泥,下花椰菜、紅蘿蔔丁、玉米粒拌勻。

將蒸熟的馬鈴薯壓成泥,下花椰菜、紅蘿蔔丁、玉米粒拌勻。

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下奶油、鹽巴、糖、黑胡椒和起司粉調味混勻後,搓成圓餅狀。

下奶油、鹽巴、糖、黑胡椒和起司粉調味混勻後,搓成圓餅狀。

再嵌入一朵鮮香菇,稍微壓扁,沾上麵包粉。將素漢堡排進120度烤箱烤10分鐘。

再嵌入一朵鮮香菇,稍微壓扁,沾上麵包粉。將素漢堡排進120度烤箱烤10分鐘。

用烤的吃起來無油更清爽,也不必花時間開油鍋。

漢堡麵包塗上美乃滋,放上生菜、漢堡排和起司片,組裝完成後即可食用。

漢堡麵包塗上美乃滋,放上生菜、漢堡排和起司片,組裝完成後即可食用。

※本食譜、影像內容經 〈料理123〉授權,未經授權不得轉載。

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