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彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 /臺灣商務印書館

「濕」不一定等於病,調理的重點在「養氣」!

台灣氣候潮濕炎熱,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」,進而引發疾病。順應四時節令,彭溫雅醫師傳授藥膳食譜、養生經絡招及穴位按摩法,教你調理體內多餘的濕氣,對症養生!

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※頻道內容原始資料出自《自由時報.週末生活版》