晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

南乳墨魚大烤

示範/李鴻榮 2017/02/14 07:00

食材
豬前腿肉300g
花枝150g
綠竹筍100g
花椰菜4朵
高湯1,000c.c.
調味料
南乳醬50g
糖10g
胡椒粉1g
紹興酒15c.c.

將豬前腿肉切塊,汆燙至表面變白後撈起備用。

花枝汆燙30秒後撈起備用。綠竹筍切塊,以蓋過食材油量炸約30秒,起鍋備用。

南乳醬、糖、胡椒粉、紹興酒一起下鍋,開中火,拌均後加入高湯1,000c.c.煮滾,再加入豬前腿肉、綠竹筍滷製30分鐘。

起鍋前再加入花枝,大火煮2分鐘,即可起鍋盛盤。最後再以汆燙約3分鐘的花椰菜點綴即完成。

※本食譜分量為4人份,食材與調味料皆可於傳統市場及大型超市購得。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
超簡單「小熊曲奇餅乾」!帶小孩一起動手捏輕鬆做

超簡單「小熊曲奇餅乾」!帶小孩一起動手捏輕鬆做

宜蘭獨有古早味!2材料做「太白粉甜湯」口感Q彈又消暑

宜蘭獨有古早味!2材料做「太白粉甜湯」口感Q彈又消暑

蘑菇焗烤田螺 | 螺肉罐頭變身法式前菜時髦又好吃

蘑菇焗烤田螺 | 螺肉罐頭變身法式前菜時髦又好吃

「米奇造型鬆餅」可愛療癒!加入優格讓層次口感更豐富

「米奇造型鬆餅」可愛療癒!加入優格讓層次口感更豐富

「起司荔枝蝦球」宴客超討喜!擬真造型一口咬下會爆漿

「起司荔枝蝦球」宴客超討喜!擬真造型一口咬下會爆漿

加入「食譜自由配」粉絲團