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泡菜炸鮮魚

示範/黃小凡 2017/07/05 08:00

食材
鯛魚1片
蒜米1匙
洋蔥絲小半碗
泡菜小半碗
泡菜汁1小碗
蛋1個
低筋麵粉2大匙
地瓜粉2大匙
蒜米1匙
三色椒絲1小碗(青椒、紅椒、黃椒)
醃料
糖1匙
鹽少許
泡菜汁小半碗
魚露1大匙
米酒1匙
調味料
胡椒粉少許
糖1匙
醬油1匙

鯛魚切成厚片,加入醃料,放入冰箱醃約3小時入味。

鯛魚片不能切太薄,至少寬需3公分,下鍋時肉才不容易散掉。

另取一碗公,倒入泡菜汁、蛋、低筋麵粉、地瓜粉、蒜粉拌勻,將魚片逐一放入蘸料內,蘸裹均勻。

大火起油鍋,待油溫約攝氏100度時,放入魚片,炸至表面呈金黃色時,即可起鍋,瀝乾油備用。

另起一熱鍋,加1匙油,放入蒜米、洋蔥絲爆香,加入三色椒絲、糖、鹽、胡椒粉及30c.c.水炒勻,再放入切成小段的泡菜拌炒幾下立刻關火,起鍋後放在魚片上即可。

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