晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

焗烤鮭魚筆管麵|營養高鈣簡單搞定一餐

示範/美威鮭魚 2020/07/13 12:00

食材(2人份)
骰子鮭魚 80克
日式咖哩醬 100克
起司絲 50克
筆管麵 150克
香菇 30克
洋蔥 30克

夏日防疫新生活啟動,在家自煮除了要兼顧營養均衡,還要能輕鬆料理不揮汗,不妨選擇被譽為超級食物的鮭魚做為主食材,搭配簡單調味,就能優雅上菜、打造優質抵抗力!

取鍋倒油,加入洋蔥、香菇炒香後,放入骰子鮭魚拌炒備用。

取一容器,將川燙好的筆管麵拌入日式咖哩醬,再加入炒好的骰子鮭魚、洋蔥、香菇。

鋪上起司絲後,進烤箱烘烤約5分鐘(烤箱溫度220度)即完成。

※※本篇示範食譜使用「美威骰子鮭魚菲力-日式咖哩」製作,可於全台全聯購買,目前獨家販售中。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
網紅美食「超厚紫米芋頭糕」在家做!香Q外層夾進綿密芋泥

網紅美食「超厚紫米芋頭糕」在家做!香Q外層夾進綿密芋泥

不只配麥片和沙拉!日網友激推「希臘優格」夏日消暑新吃法

不只配麥片和沙拉!日網友激推「希臘優格」夏日消暑新吃法

熱炒店下酒菜「沙茶醬燒中卷」5分鐘搞定!鮮香夠味有撇步

熱炒店下酒菜「沙茶醬燒中卷」5分鐘搞定!鮮香夠味有撇步

雞蛋變便宜來做美味料理!平底鍋輕鬆煎出玉子燒&歐姆蛋

雞蛋變便宜來做美味料理!平底鍋輕鬆煎出玉子燒&歐姆蛋

自製百香果醬做台味剉冰!夏季水果都入料、免買刨冰機也OK

自製百香果醬做台味剉冰!夏季水果都入料、免買刨冰機也OK

加入「食譜自由配」粉絲團