客家傳統小菜「炸婆菜」,取紅蘿蔔、芋頭、南瓜刨絲後與麵粉和一和炸成蔬菜餅,吃起來酥脆簡單的好味道,是客家傳統的家常菜,吃得到濃郁的蔬菜甜香和人情味,喜歡加肉絲或是蝦子等食材做成「豪華版」也可以喔!
看更多> 客家燒肉×粄條煎餅吃一餐!「靈魂桔醬」入菜更酸甜清爽
南瓜、芋頭、紅蘿蔔都去皮,再刨成絲狀。蒜苗斜切片,香菜切碎備用。
把粉漿材料依序加入容器中,再使用打蛋器攪拌均勻,調成濃稠狀。
把步驟1的蔬菜材料加入攪拌好的粉漿中,輕輕拌勻抓取適量捏成扁平狀。
這道菜的粉漿不要多,目的只是將蔬菜黏在一起,扁平狀則較容易熟透。
將蔬菜餅放入攝氏150度油鍋中,炸至泡沫變少起鍋,將油溫調高至170度,再把蔬菜餅回鍋,搶酥並炸成金黃色即快速起鍋。
取蘸醬材料都加入碗中攪拌均勻,與炸好的蔬菜餅一起搭配食用即可。
※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法