烤肉烤肉，肉當然是烤網上的主角！快來看看達人傳授的各種類、各部位的獨門烤肉秘訣，快拿出小本本筆記吧！
POINT 1 烤前半小時再醃肉
最好在烤前半小時醃，太早醃容易死鹹，若怕無法入味可邊醃邊按摩肉，加快入味速度。醃漬醬料可以烤肉醬加點蔥段和少許辣椒，省去烤時刷烤肉醬的步驟。若肉類纖維較粗，則可加入鳳梨、洋蔥或蘿蔔，以酵素軟化纖維，或以刀尾稍微將筋劃開但不劃斷，維持筋的咬勁卻不讓其干擾口感。
POINT 2 肉類擺放小撇步
若要將牛肉、雞肉、豬肉一起烤，則應將慢熟的雞肉放在烤網周圍，以小火慢烤，避免外焦內不熟，快火可熟的牛、豬、鴨肉則放於烤網正中央，以大火快烤。若肉類沒烤完，可加入簡單的醬油和糖醃製，做炒飯或丼飯。
豬里肌：先用中小火烘烤
豬里肌位於豬的背脊，油脂較少，適合做豬排。厚度可切1.5至2公分，透過厚度來增添咬勁。烤網預熱後將肉片放上，先用中小火烘烤，讓熟度透入，若有帶骨，則骨頭部分要烤久一些，讓附著在骨頭旁的筋更為香酥。約6分鐘後表皮呈金黃色即可，若不放心，可再切開確認並補烤切面。
帶骨豬上排：中火慢烤至全熟
俗稱的肋排，部位接近骨頭，香氣足，但也因為有骨頭，需花多點時間烤，以確保連接骨肉的筋好入口。厚度可切2公分以上，以中火慢烤6分鐘至全熟，讓油香味出來，並順著骨頭切成入口大小，再將每個切面都烤到金黃色即可。
豬五花：表面浮出肉汁再翻面
位屬腹部，類似三層肉，油脂偏多，大多會切成0.3～0.4公分薄片，避免膩口。建議烤前先確認網子夠熱，將肉放上以大火直接烘烤，表面浮出肉汁後再翻面，烤約15秒即可夾起。五花肉因油脂較多，因此第一面色澤會偏黃，第二面則偏白。
霜降豬：以大火來烘烤
豬後頸部位的油脂較豬五花少，分布卻較均勻，口感較Q帶有嚼勁，可將厚度切至0.5公分，增加口感。同樣直接放入烤網中央，以大火烘烤，肉汁浮出後翻面再烤約20秒即可。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
食譜自由配粉絲團
