首先將新鮮白木耳洗乾淨後,用剪刀剪成2公分小片狀,取電鍋內鍋倒入1000~1500cc的水,放入新鮮白木耳片、乾紅棗,電鍋外鍋放2杯水。燉煮40~45分鐘。
煮白木耳必須煮好後再加糖調味,以免煮不爛。亦可選用乾燥白木耳,但烹煮時間須加倍,且前製作業要先將乾燥木耳充分泡發。
煮好的白木耳露放涼後盛碗,放入切好的水果和百香果,擺上薄荷葉即完成。
這道是運用水果的天然甜味來製作輕盈點心,因此未加糖,亦可依照個人喜好再起鍋後加糖調味。煮好的白木耳放涼後冷藏,隔天吃會更加濃稠美味。
※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※
延伸閱讀
》銀耳湯燉不出濃稠膠質?「乾燥&新鮮白木耳」煮法大不同
》低卡高纖點心「奇亞籽布丁杯」!2步驟拌一拌就能開動
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法