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「芒種」吃芒果!3撇步挑出香甜芒果、愛文冰沙DIY清涼消暑

記者/李曄 2025/06/05 13:10

「芒種」吃芒果!3撇步挑出香甜芒果、愛文冰沙DIY清涼消暑一年一度的芒果季報到!圖為外觀紅豔帶黃的「愛文芒果」。(圖/本報資料照)

2025年6月5日為二十四節氣中的「芒種」,象徵天氣即將開始變熱,準備迎接夏天到來,也就是下一個節氣「夏至」。提到夏天的代表水果,肯定不會忘記充滿陽光氣息的芒果!農業部在FB粉絲專頁分享「芒種」俗諺,還要教你3招挑芒果小撇步;台北農產運銷公司也在FB臉書粉絲專頁「臺北農產」示範愛文芒果優格冰沙的食譜做法,為一年一度的芒果季揭開甜蜜序幕!

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農業部FB粉絲專頁分享應景俗諺「芒種夏至,檨仔落蒂」,意思是從芒種到夏至這段時間,就是檨仔(芒果)成熟、開始掉落的時候,也代表芒果季正式來臨,想挑選香甜好吃的芒果很簡單,只要記住「看、摸、聞」三字訣:

第一招【看】:芒果表皮色澤鮮麗,果型要飽滿

第二招【摸】:輕摸表皮細緻不粗糙,覆有一層薄薄的白色果粉是果實成熟時的自然現象,也代表是新鮮的芒果。

第三招【聞】:已成熟的芒果會散發濃郁香氣,也是判斷熟度的標準之一。
「芒種」吃芒果!3撇步挑出香甜芒果、愛文冰沙DIY清涼消暑農業部教挑選好吃芒果的三字訣。(圖/翻攝自農業部臉書)

另外,台北農產運銷公司也在FB臉書粉絲專頁「臺北農產」貼文示範一道「愛文芒果優格冰沙」,只要將下列全部食材通通丟進果汁機或調理機,打成均勻的冰沙狀就能簡單完成,讓民眾在家就能DIY酸甜消暑甜品。

  • 材料
  • 愛文芒果果肉1顆量
  • 無糖優格150ml
  • 牛奶或豆漿100ml(可依喜好調整)
  • 蜂蜜少許(可依甜度調整)
  • 冰塊適量

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