將旗魚片切成約3公分左右的長條狀,以米酒、太白粉、鹽醃5分鐘。
將青椒、木耳切成約3公分的長條,蔥、薑、蒜切成末。
起一熱鍋,油溫約160度C,以蔥、薑、蒜先爆香,再把青椒下鍋炒。
再把木耳絲下鍋一起炒, 加水約100c.c.煨煮。
加入紅麴醬,快速翻炒旗魚,觀察魚都變白即可起鍋。
因為旗魚片很容易熟,所以必須快速翻炒,以免魚肉過熟。
1. 起一油鍋約160℃,將蔥段先爆香。
2. 放入豆乾丁、咖哩粉,炒香約3分鐘後加入鹽巴調味即可起鍋。
1. 將香菇及杏鮑菇切成片狀。
2. 熱鍋,加入1匙油,放入蔥段爆炒,接著加入香菇、杏鮑菇,灑上少許水拌炒均勻後,加鹽巴、黑胡椒調味,約3分鐘即可起鍋。
1. 起一熱油鍋,油溫約160℃,先將切段的韭菜爆香,再加豆芽炒3分鐘。
2. 加入XO醬下鍋炒香,試味道入少許鹽巴調味,再翻炒約1分鐘即可。
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