爆
鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味,可去除少許腥味。
也可以在前一天就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏,節省去腥的時間。
之後切開魚片,大小塊隨意,端看個人口味。
調配番茄醬汁,在少許醬油內擠上番茄醬攪拌均勻。
魚片跟番茄醬汁攪拌均勻,放5分鐘等其入味。
大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片,再放入魚片,1分鐘後轉小火,等3分鐘後魚肉全熟後即可起鍋。
※本示範為1人份。
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