晴時多雲

找食譜 +

焗烤馬蹄蛤

示範/謝淑惠、吳育珊 2016/08/16 11:00
焗烤馬蹄蛤

食材
大馬蹄蛤3粒
美乃滋1大匙
起士絲1大匙
將馬蹄蛤放入滾水中汆燙,待閉合的外殼開一小縫時立刻關火、取出,並取湯匙或刀片將外殼撬開,將空的一片外殼剝下,僅留下帶肉的那一片外殼。

將馬蹄蛤放入滾水中汆燙,待閉合的外殼開一小縫時立刻關火、取出,並取湯匙或刀片將外殼撬開,將空的一片外殼剝下,僅留下帶肉的那一片外殼。

將美乃滋及起士絲平均分成三等分,分別鋪在馬蹄蛤肉上,放入預熱攝氏180度烤箱,烤約3分鐘,取出即可。

將美乃滋及起士絲平均分成三等分,分別鋪在馬蹄蛤肉上,放入預熱攝氏180度烤箱,烤約3分鐘,取出即可。

此道料理可以生蠔取代馬蹄蛤。

搭配小技巧

2年生的馬蹄蛤直徑約3公分,比文蛤大一些,可搭配韭黃拌炒,口感鮮美;3年生的馬蹄蛤直徑約5公分,大小最適中,肉質細緻又帶Q度,簡單蒸煮就很好吃;而4 ∼5年生的馬蹄蛤可長到直徑約7公分,肉質厚又多汁,很適合煮湯,加少許米酒、蒜頭去腥,喝來就很鮮甜。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
「魚香茄子」超下飯又漂亮!油炸小秘訣不怕噴濺又方便

「魚香茄子」超下飯又漂亮!油炸小秘訣不怕噴濺又方便

氣炸鍋做「糖醋雞塊」快速方便又不油膩!冷凍半成品想吃隨時炸

氣炸鍋做「糖醋雞塊」快速方便又不油膩!冷凍半成品想吃隨時炸

「涼拌芝麻菠菜」做法簡單又有飽足感 !清爽脆口不怕澀味

「涼拌芝麻菠菜」做法簡單又有飽足感 !清爽脆口不怕澀味

一般咖啡喝膩了?新夯「鹹拿鐵」多一步驟品嘗甜鹹混搭魅力

一般咖啡喝膩了?新夯「鹹拿鐵」多一步驟品嘗甜鹹混搭魅力

「韓式無米壽司」低醣又爽口 !滿滿蔬菜+軟嫩雞蛋絲簡單包

「韓式無米壽司」低醣又爽口 !滿滿蔬菜+軟嫩雞蛋絲簡單包

加入「食譜自由配」粉絲團