雞肉切塊、倒入煮滾的水中汆燙,撈起洗淨備用。
鍋中備妥約5公升的水,放入醬鳳梨、蔭瓜滾煮,滾煮時間約為水滾後以中火續煮10分鐘。
醬鳳梨不能放得太多,會讓湯頭變得死鹹過酸。
苦瓜切片後,與薑片一起放入鍋中。將雞肉倒入鍋中煮熟,保持中火約煮5分鐘即可。
最後再加入冰糖、米酒,即可關火。
因醬鳳梨會越煮越鹹,若擔心湯汁太鹹,在雞肉煮熟後,可先將醬鳳梨撈出。
醬鳳梨除了一般常見用來熬煮鳳梨苦瓜雞之外,也很適合用來蒸魚、炒豬肉,只要烹調時放上幾片醬鳳梨,即可增添風味,也可以挾幾片醬鳳梨配早餐稀飯,很有古早味的FU喔!
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