柳橙汁、檸檬汁、白酒醋混合，慢慢倒入橄欖油一邊輕輕攪打，使醬汁稠化，再捏碎粉紅胡椒到醬汁中。
粉紅胡椒是胡椒的一種，但味道較溫和還會稍帶甜味，可於食品材料行或大型超市購買。因味道不會搶過醬汁風味，若無可不添加，不建議以其他胡椒替代。
無花果洗淨，切成塊狀的4等份。蘭花蟹蟹腳放入滾水中，燙3分鐘後撈起泡冰塊水備用。
新鮮無花果可於販賣進口商品的大型超市或大型果菜市場購買，亦可選用帶有淡淡酸味與甜味的番茄或葡萄柚替代。
把已降溫的蟹腳在靠鉗處切斷，並將蟹鉗與蟹腳都剝殼備用。生菜與醬汁攪拌均勻後撈出。
蟹鉗與無花果放入醬汁碗中沾附剩餘醬汁，呈盤時將綜合生菜鋪底，蟹腳肉剝碎撒上，再放無花果、蟹鉗、風乾番茄與剝瓣的柳橙即可。
風乾番茄可用一般番茄取代，但建議找甜度高而不要酸度高的番茄，以免讓整體味道過於偏酸。
※示範分量2～3人份；食材皆可於市場或超市購得。
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