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香煎火辣海鱸魚排

示範/王銘嘉 2016/10/07 11:00
香煎火辣海鱸魚排

食材
海鱸魚片250克
橄欖油適量
柳橙1/2顆
百里香1支
調味料
鹽適量
墨西哥綜合香料1湯匙
匈牙利紅椒粉1/2湯匙
凱利茴香1/2茶匙
黑胡椒粒1/2茶匙
將墨西哥綜合香料、匈牙利紅椒粉、凱利茴香、黑胡椒粒、百里香僅葉子的部分、鹽,放入缽中搗碎,備用。

將墨西哥綜合香料、匈牙利紅椒粉、凱利茴香、黑胡椒粒、百里香僅葉子的部分、鹽,放入缽中搗碎,備用。

墨西哥綜合香料、匈牙利紅椒粉、凱利茴香均可於超市或超商購買,不吃辣者可不放黑胡椒粒。

用紙巾將海鱸魚片的水吸乾,如此一來油煎時不易油爆,也較容易上色。

用紙巾將海鱸魚片的水吸乾,如此一來油煎時不易油爆,也較容易上色。

將柳橙擠汁,並淋在海鱸魚片上提味。

將柳橙擠汁,並淋在海鱸魚片上提味。

在海鱸魚片兩面均勻塗抹香料碎、橄欖油。

在海鱸魚片兩面均勻塗抹香料碎、橄欖油。

大火熱鍋,直接倒油並放入海鱸魚片,煎至表面上色即可。

大火熱鍋,直接倒油並放入海鱸魚片,煎至表面上色即可。

※本食譜為2人份。

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