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養生抗病 | 芭樂蕃茄梅果汁 (影音)

示範/MOMO愛喝吧 資料提供/艾食上 2020/03/25 10:00

食材
蘋果 1/4顆
芭樂 1/2顆
小蕃茄 12顆
水 200ml
蜂蜜 15ml
話梅 3顆
冰塊 2匙

結合兩種跟梅子最搭的水果,再以蘋果帶出甜味,做成這款清爽酸甜,帶點話梅微微鹹味的芭樂番茄梅,很適合天氣變熱時來上一杯,清涼消暑又富含維他命,可以補充營養,帶來好氣色!

話梅去籽,蘋果、芭樂切塊。

蘋果核要去掉,芭樂籽不用去。

將小番茄、蘋果、芭樂、蜂蜜、水、冰塊放入果汁機中打至滑順即可。

※本食譜、影像內容經《艾食上》授權,未經授權不得轉載※

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