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3月3日是「韓國三層肉節」!道地韓式烤肉、醬料比例原來有學問

示範/Kim 2022/03/03 12:11

認識韓國烤肉

在還穿韓服的時代,烤肉是有錢人家吃的,到了現代有親朋好友來家裡拜訪,想以豐盛的餐點款待他們就會吃烤肉。而韓國人不僅熱愛吃烤肉,韓國政府甚至明訂3月3日為「33五花肉日(삼겹살데이)」,因為三層肉、五花肉的韓文跟數字3的發音很像,同時也宣傳國產豬,刺激豬肉銷量。

韓式烤肉的工具通常都是用大家熟知的瓦斯和鐵盤,另外年輕人也流行將肉放在鏟子上,用木炭直接烤。韓國人烤肉時會在凸起的銅盤中間放肉片,外圍放泡菜、洋蔥、豆芽、蒜頭,這樣銅盤上的肉汁就會直接流入配菜裡,吃起來更美味。

3月3日是「韓國三層肉節」!道地韓式烤肉、醬料比例原來有學問

韓式烤肉的特色是...

韓國烤肉又分銅盤烤肉鐵盤烤肉,銅盤的肉類會事先醃製,豬肉以瘦肉分布多的梅花肉為首選,牛肉則是沙朗最適合;鐵盤的肉則蘸醬吃,以肥肉多的五花肉最普遍,挑選時要注意肥肉、瘦肉是否分層清楚,按壓肉片富有彈性為佳。

3月3日是「韓國三層肉節」!道地韓式烤肉、醬料比例原來有學問

蔬菜烤的機會較少,又以洋蔥、杏鮑菇為主,洋蔥要選外表有光澤的,杏鮑菇則挑蕈傘與菇柄呈乳白色,會比較新鮮!

韓式醬料祕訣

韓國人烤肉偏向吃肉的原味,想要重口味的話,會在烤肉的前一天事先醃製;生菜包肉則會配上店家特調的味噌辣醬,以辣醬與味噌醬混合。

烤肉蘸醬則有兩種,一種是以麻油混合鹽巴與胡椒製成醬料,另一種則是以自製的蔬果風味醬油加上白芝麻,他們不會在炭烤肉片的時候塗抹烤肉醬,調味的動作在烤肉前或烤肉後完成。

3月3日是「韓國三層肉節」!道地韓式烤肉、醬料比例原來有學問

韓國醬汁這樣調!

準備好麻油、胡椒與鹽巴。將麻油、胡椒與鹽巴以5:1:0.5的比例調合,鹽巴的比例可以依自己喜好調成1或2,再用湯匙攪拌均勻就完成囉!

韓式烤肉怎麼烤?

【銅盤烤牛肉】
  • 材料
  • 牛肉1斤
  • 味醂50ml
  • 香油5ml
  • 蒜6顆
  • 青蔥1條
  • 洋蔥半顆
  • 醬油80ml(示範為4人分量)
將切好的洋蔥、青蔥、蒜與味醂、香油、醬油到入碗中,與牛肉均勻攪拌後放入冰箱等待一天。

將切好的洋蔥、青蔥、蒜與味醂、香油、醬油到入碗中,與牛肉均勻攪拌後放入冰箱等待一天。

放置銅盤上燒烤,確認肉片雙面顏色呈深灰色全熟即能食用。

放置銅盤上燒烤,確認肉片雙面顏色呈深灰色全熟即能食用。

【烤五花肉】
  • 材料
  • 五花肉數片
將肉放在鐵盤上,一面熟透之後翻面烤,待肉的油脂流出後再翻面,重點是在熟透之前只翻二至三次,盡量不要一直上下翻面。

將肉放在鐵盤上,一面熟透之後翻面烤,待肉的油脂流出後再翻面,重點是在熟透之前只翻二至三次,盡量不要一直上下翻面。

將全數肉片烤至金黃色約全熟後立即關火,並將肉片夾起即可馬上吃。

將全數肉片烤至金黃色約全熟後立即關火,並將肉片夾起即可馬上吃。

以肉片蘸混合麻油、鹽巴、胡椒的醬料,可以中和豬肉的油膩,吃起來更爽口。

【烤洋蔥、杏鮑菇】
  • 材料
  • 洋蔥1顆
  • 杏鮑菇2顆
將洋蔥與杏鮑菇洗淨,洋蔥切為厚度約1公分的圓狀,杏鮑菇橫向對切,接著切成厚度約0.5公分片狀。

將洋蔥與杏鮑菇洗淨,洋蔥切為厚度約1公分的圓狀,杏鮑菇橫向對切,接著切成厚度約0.5公分片狀。

洋蔥與杏鮑菇只需烤一分鐘,洋蔥可依照個人喜好調整,杏鮑菇只要夾起來是鬆軟的感覺就能食用。

洋蔥與杏鮑菇只需烤一分鐘,洋蔥可依照個人喜好調整,杏鮑菇只要夾起來是鬆軟的感覺就能食用。

獨特吃法:菜包肉

3月3日是「韓國三層肉節」!道地韓式烤肉、醬料比例原來有學問韓國烤肉最讓人難以忘懷的就是生菜包肉的滋味,只要將肉片蘸上醬料、放於生菜上,再放上蒜頭、洋蔥、泡菜與辣椒;將生菜開口包合並緊握,捲成圓狀,就可以爽快地大口吃進肚子裡,一定要一口吃進去才是正宗的韓式吃法喔!

達人分享!當地人這樣吃

3月3日是「韓國三層肉節」!道地韓式烤肉、醬料比例原來有學問韓國人會將剩肉剪碎,將錫箔紙或鐵碗放置於鐵板上,把白飯、生雞蛋、配菜的海帶芽、泡菜也剪碎,混著剩肉在鐵板上拌炒後直接吃,第一輪烤肉沒吃飽的朋友還能期待這個第二輪呢! 

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