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烏魚子 3 招必學料理法!好吃秘訣就在「浸泡 5 分鐘」

示範/張孝詮、俞克剛 2022/01/23 10:00

烏魚子是年夜飯常見的高級海鮮食材,也是年節送禮常見的選項。因為本身就富含濃郁鮮味,烏魚子不需要多餘的烹調過程就很好吃!現在就來看看最簡單的 3 種料理法,享用海味很簡單。

烏魚子的基本料理 3 招

1 油炸

將烏魚子雙面都浸泡米酒 5 分鐘,接著將表面薄膜去除,放入攝氏 160 油溫中油炸,炸約 5∼8 秒鐘,炸至表面略膨起即完成。

2 火烤

先拿叉子將烏魚子表面插上小洞,浸泡於高梁或紹興酒中 5 分鐘後撕掉外膜,取出後朝高梁酒盤點火,用筷子或夾子夾住烏魚子,放在點火的高梁酒上烤過,烤至表面變色即可。

3 香煎

將適量的米酒倒入平底鍋中,放入烏魚子兩面煎直到酒精完全揮發。成品的烏魚子外層焦香、內部濕潤,相當可口!

POINT 料理時間不可過久

烏魚子加熱的時間不宜太久,若料理過熟,烏魚子油脂及水分流失,則會一咬就碎掉,口感不佳。烹調後的烏魚子可以切片擺盤,搭配白蘿蔔片和蒜白就是最傳統的吃法。

已經加熱、切片的烏魚子不適合再回鍋直接加熱,建議可以切成碎丁用來炒飯,鮮味亦佳!

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